물을 마실 때 세포 내로 들어가서 순환 해주는 역활을 하는 수분이 있고 체외 수분으로 흘러 들어 염증을 일으키는 수분도 있다 합니다. 무릅같은 데 물이 차는 것과 같이요 이를 염두 해 둔 저는 평소 링티를 운동 시 마셨습니다. 저는 과자 유통업에서 일을 하고 있어서 과자 간식 같은 것을 자주 먹으니 당료 걱정이 있습니다. 내가 먹은 몸에 안좋은 유해 성분때문에 죄책감도 들고 하여 라잇티를 추가로 먹기로 하고 유산균과 같이 주문해서 먹고 있습니다. 내가 목욕탕에서 마시며 사우나를 하면 아줌마들이 링티 맛이 어떻냐? 효과는 있냐? 많이 들 물어보십니다. 또 따라 먹고 싶다 하는 분도 계시고요 다음엔 체중 조절 된다는 풋사과 영양제를 먹어 볼 계획입니다.