500미리에 1포를 넣으라고 했지만 전 좀 달달한거같아서 물도 열심히 마실겸 1리터정도에 1포를 넣어 먹어요. 생수맛이 싫어서 하루에 물 500미리도 못마시다가 이거 먹으니 그나마 물좀 먹고있네요.
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