운동을 많이 하는데 항상 단백질 걱정을 했습니다. 닭가슴살은 너무 맛이 없고. 그래서 선택한 게 고소틴입니다. 우유랑 같이 먹으니 한끼 식사사도 됩니다. 고기를 계속 먹기도 그렇고 번거로운 면도 없이 간단히 단백질 보충이 되니 좋습니다. 그리고, 여러가지 곡물을 섞어서 만드니 건강에도 좋을 것 같습니다.
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