맛도 좋고 먹은 후 속도 든든해 1끼 식사로도 좋았습니다. 특히 다욧 기간에 다른 음식에 대한 유혹을 이길 수 있어 특히 좋았고 근손실이 없이 체지방만 빠져서 큰 도움이 되었습니다.
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