100년만에 나온 체조 천재 류성현 선수의 더 높은 곳을 향한 도약
Q. 간단한 자기소개 부탁드립니다.
안녕하세요! 2002년생 기계체조 국가대표 류성현입니다.
대한민국 체조에서 강세인 '도마' 종목 외에 아직 불모지라고 할 수 있는 '마루 운동'을 주 종목으로 삼고 있습니다.
Q. 기계체조를 어떻게 처음 접하시고, 시작하게 되셨는지
그 계기가 궁금합니다.
초등학교 재학 시절, 교내 체조부 선수들이 훈련하는 모습을 보고 체조에 관심을 가지기 시작했어요. 체조 활동을 직접 해보면서 더욱더 큰 성취감을 느꼈고, 그때부터 체조를 본격적으로 시작하게 되었습니다.
그러던 중 2012년에 런던 올림픽에서 양학선 선수가 금메달 따는 모습을 보면서 큰 감동을 받았고, '나도 언젠가 저런 무대에서 금메달을 따고 싶다는 꿈'이 생기게 되었습니다.
Q. 기계체조 종목의 가장 큰 매력은
무엇이라고 생각하시나요?
기술을 선보이고, 마지막 착지 동작에서 실수 없이 완벽하게 착지했을 때, 관중석에서 터져 나오는 환호와 함성을 들으면 말로 표현하기 어려운 짜릿함을 느껴요.
이 부분이 기계체조의 가장 큰 매력이라고 생각해요.
Q. 훈련으로 바쁜 일정 속에서 시간적 여유가 많지 않은데, 다양한 SNS 채널을 운영하시게 된 특별한 계기가 있을까요?
처음 SNS를 시작하게 된 계기는 대한민국에서 비인기 종목인 기계체조를 알리고 싶다는 생각 때문이었어요. 기계체조가 가진 많은 매력에 비해 관심을 많이 받지 못하는 부분이 있어서 기계체조의 매력을 더 많은 사람들에게 알리고 싶었고, 그와 함께 '체조 선수 류성현을 알리고 싶었어요.
SNS를 통해서 저의 모습을 솔직하게 공유하고 많은 분들과 소통하며 큰 힘을 얻고 있기도 합니다.
Q. 훈련이나 경기에 임하실 때, 아찔한 고난도의 동작을 전혀 어려움 없이 가볍게 소화하시는 모습을 보면 여유와 담대함이 느껴집니다. 중요한 순간에 어떻게 평정심을 유지하시는지 궁금합니다. 본인만의 멘탈 관리 방법이나 루틴이 있으신가요?
저만의 멘탈 관리 방법은 평소에 종목 내 선후배들과 활발하게 고민을 나누고, 조언을 들으면서 관리하는 것입니다.
경기 시작 전에는 눈을 꼭 감고 ‘나는 할 수 있다’라고 속으로 세 번 외치면서 마인드 컨트롤을 하면, 긴장이 풀어지고 경기에 더욱 집중할 수 있게 되는 것 같아요. 그래서 경기 시작 전 꼭 이 루틴으로 스스로에게 자신감을 불어넣고 경기에 임하고 있습니다.
Q. 훈련하시면서 링티라는 제품을 경험해 보셨을 텐데요, 훈련하시는 데에 도움이 되나요?
네, 체조는 종목 특성상 짧은 시간 안에 많은 에너지를 소모하기 때문에 수분 보충이 매우 중요한데, 링티를 섭취하면서 부족했던 수분을 빠르게 충전할 수 있었어요. 단순히 수분만 보충하는 것이 아니라, 전해질 균형을 맞추는 데에도 도움이 되는 제품이라 강한 회복력도 경험할 수 있었어요.
Q. 링티를 주로 언제 섭취하시는지, 언제 섭취했을 때 가장 좋았는지도 궁금합니다.
주로 훈련 전후로 링티를 섭취하는 편이에요. 가장 효과적일 때는 훈련이 끝난 직후, 땀을 많이 흘리고 체내 수분과 전해질이 많이 소모되었을 때 인 것 같아요. 그럴 때 링티를 섭취하면 빠르게 회복할 수 있어서 좋았습니다.
Q. 링티 제품 중 선수님이 가장 선호하시는 맛이 있을까요?
다양한 맛 중에 '샤인머스캣' 맛을
가장 선호합니다!
Q. 끝으로, 다음 목표는 무엇인가요? 그리고 기계체조 선수로서 이루고 싶으신 최종 목표가 있다면 함께 말씀 부탁드립니다.
선수로서 가장 이루고 싶은 목표는 국제대회에서 대한민국 최초로 ‘마루 종목’에서 금메달 따는 것입니다. 다가오는 2026년 아시안게임에서 금메달을 따고 싶어요. 궁극적인 꿈은 올림픽이라는 가장 큰 무대에, 가장 높은 자리에 올라 메달을 목에 걸고 싶습니다.
