한박스 구매해서 먹어보고 괜찮아서 추가구매했어요. 사무실에서 오후에 시원하게 한잔 타서 마시거나 운동할때 마시니까 물마시는것보다 맛도좋고 갈증도 해소되니까 좋더라구요. 혈당잡는데도 효과가 있다고하니 더 좋은거 같아요. 권장하는 250ml에타면 적당한 농도로 맛있고 가볍게 마실때는 300ml나 350ml까지도 저는 괜찮은거 같아요